En 2020 le concept Power One évolue et vous propose désormais un programme pluridisciplinaire en petits groupes de 8 personnes maximum.

 

Le principe ?

 

Le programme et le choix des pratiques sera adapté selon les semaines, la saisonnalité, vos envies et vos besoins.

 

Vous assisterez à des séances de :

  • Pilâtes pour un renforcement musculaire profond
  • Yoga en déclinaison de plusieurs variantes pour améliorer votre force, votre souplesse et réduire votre stress
  • Stretching pour gagner en souplesse et se détendre
  • Renforcement abdominal hypopressif pour muscler vos abdominaux en profondeur

 

Dites adieu à la monotonie. Aucune séance ne se ressemblera !

 

Vous bénéficierez du confort et de l’accompagnement premium du concept Power One réservé jusqu’à présent au membres inscrits en one to one (accès aux sanitaires, douches, serviettes et boissons).

 

Quand ?

 

Trois créneaux sont disponibles :

  • Les lundis de 12h30 à 13 h30
  • Les mercredis de 12h30 à 13h30
  • Les jeudis de 18h à 19h

 

Les formules

 

Vous commencerez par le « pack découverte » de 6 séances et si le concept vous convient vous aurez le choix de votre formule :

Abonnement trimestriel ou annuel avec une ou deux séances par semaine.

 

Prix des abonnements :

  • Pack découverte 6 séances 90 €
  • Abonnement trimestriel 1x par semaine 65€ / mois
  • Abonnement trimestriel 2x par semaine 120€ / mois

 

INSCRIPTIONS ET RESERVATIONS 

 

Par téléphone + 33 6 78 13 38 52 ou e-mail contact@power-one.fr