Coaching outdoor

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Il fait beau et pas trop chaud, allons nous entraîner sur du gazon !Demandez à votre coach de prévoir un extra-time de 15′ à votre prochaine...
Républicain LORRAIN – Minute Conseil Sport Santé

Républicain LORRAIN – Minute Conseil Sport Santé

Marjorie Thomas, journaliste du Républicain Lorrain a consacré la minute sport du 15 juin 2019 à Power One. Le reportage portait sur la gestion des douleurs dorsales et l’importance du gainage. En effet la planche et le gainage sont des exercices très importants et...